【野外生存技巧】睡袋使用

404

　　睡睡袋是有技巧的。不会“睡”的人即使用高寒睡袋(零下35度)在一般低温下(零下5度)也会感到冷，那么怎样才能睡得更暖些呢？在使用睡袋时，有很多外在因素影响睡袋的性能，要注意的是睡袋本身并不发热，它只是有效地将体温流失减低，下面的条件会帮助你睡得更暖些。

　　▲ 避风防潮

　　在野外，一个挡风的帐篷能提供一个温暖的睡眠环境。在选择营地时，不要选择谷底，那里是冷空气的聚集地，也要尽量避开承受强风的山脊或山凹。一张好的防潮垫能有效地将睡袋与冰冷潮湿地面分开，充气式效果更佳，在雪地上需用两张普通防潮垫。

　　▲ 保持睡袋干爽

　　睡袋吸收的水分并非主要来自外界，而是人体，即使在极寒冷的情况下，人体在睡眠时仍会排出起码一小杯的水分。保温棉在受潮后会粘结而失去弹性，保温能力下降。如睡袋连续使用多天，最好能在太阳下晾晒。经常清洗睡袋可使保温棉保持弹性。

　　▲ 多穿衣服

　　一些较松软的衣物可兼作加厚睡衣用。将人与睡袋之间的空隙充填满，也可使睡袋的保暖性加强。

　　▲ 睡前热身

　　人体就是睡袋的热量来源，如临睡前先做一小段热身运动或喝一杯热饮，会将体温略为提高并有助于缩短睡袋的变暖的时间。

以上来自百度百科。

404

常备急救箱：
　　在野外，没有人能够预料发生什么事情。一个急救箱可以延长你的生命，务必随身携带。
　　急救箱存放着以下各项物品，以备基本急救之用∶
① 绷带
　　不同的阔度及质料，以处理不同面积及种类的损伤。
一般有：
　　纱布滚动条绷带：适用于处理一般伤口，主要作固定敷料之用。
　　弹性滚动条绷带：具弹性，除应用于处理伤口外，更可应用于处理一般拉伤、扭伤、静脉曲张等伤症，以固定伤肢及减少肿胀。
　　三角绷带：三角绷带可以全幅使用，或折迭成阔窄不同的绷带。通常作手挂使用，承托上肢。
② 敷料
　　由数层纱布制成，质地柔韧。主要用作覆盖伤口及吸收分泌物；流血及分泌物较多的伤口，可加厚覆盖。
③ 敷料包
　　敷料包由棉垫和滚动条绷带组成。用棉垫〔即敷料〕覆盖伤口，然后用附带的滚动条绷带加以固定。
④ 消毒药水
　　介绍几种常用消毒药水的用途：
　　1.龙胆紫(紫药水)：加快伤口结痂，加快伤口愈合。
　　2.红汞(红药水)：保护伤口并具有抗菌的作用。
　　3.酒精和碘酒：用作非黏膜伤口的表面消毒。不可用于破损伤口的消毒。
　　4.双氧水：用于受污染的黏膜或破损伤口的基本消毒。
⑤ 洁净的棉花球
　　用于清洁伤口，使用时蘸透消毒药水。
⑥ 消毒胶布
　　通常用来处理面积较小的伤口。贴上胶布前，必须确保伤口周围的皮肤干爽清洁，否则不能贴得牢固。
⑦ 胶布
　　用来固定敷料、滚动条绷带或三角绷带
⑧ 各种药丸
　　如康泰克、感冒通、黄连素、牛黄解毒片、必理通、藿香正气丸、胃药等
⑨ 蛇药
　　真空抽毒器、上海蛇药、季德胜蛇药
⑩ 其它
　　眼药水、万花油、止血贴、清凉油、驱风油等
　　野外生存技巧--如何寻找正确路程
　　只要有太阳就可使用手表探知方位。

以上来自百度百科。